在家锻炼，全年龄段适合的椭圆机，跑步日记E100

　　在疫情影响下,居家运动越来越受欢迎,最近教大家锻炼爆火的刘畊宏,也是大家在疫情下无法出去运动,以及大家压抑太久所产生的结果。对于运动器材的需求也是越来越大,家里或多或少都有一些运动器材,那么这么多健身器材,该怎么选择呢?如果你想选一款普适性强,全家都能用,不伤膝盖,适合老年人运动的器材,那么我推荐跑步日记E100椭圆机。目前这款JD有优惠活动,原价5099元,现在只要4699元还赠送健腹轮,活动时间为5月26日-6月14日。

　　安全性

　　老人使用最重要的是安全性。跑步日记E100椭圆机采用的是铝合金导轨,运行流畅不卡顿,安全顺畅不脱轨不变形,让运动更安心。它是前置飞轮,重心更稳定,用起来流畅性更好,不容易有漂浮感。内置12种预设模式,老人可以选择合适的低强度模式运动,可达强身健体的效果。双扶手设计,让老人运动更稳。它自带的心率测试,可有效预防老人心率过高导致不慎摔倒等问题。

　　性能

　　飞轮的重量决定了下落的惯性,会影响踏板的质量,舒适性和流动性。太轻的飞轮没有体验感。E100椭圆机的配备了9斤双向传动飞轮。这个飞轮重量能到达目标心率同时也能保持椭圆机的稳定。

　　还配备了24档电磁控阻力。运动过程中用电磁控阻力更方便,尤其是一些课程需要经常调节阻力,这个时候电磁控阻力的优势就十分明显了。

　　步幅46cm,身高185以下用起来都比较舒服,满足大部分身高需求。可最大称重120kg,对于大基数不适合跑步运动的人来说,这款椭圆机非常适合他们。电磁控静音,运转时才20分贝,家人睡着时也可以运动。

　　内置e-health智能健康管理系统,会自动记录每次运动轨迹,运动距离及热量消耗,可以很直观的了解每次运动的情况。

　　使用感受

　　它的安装还是比较简单的。按钮一键开启,操作十分容易,即使老年人也可以很容易就学会。家里老人选择低速模式可以很好的适应,整个器材也很稳定没有出现晃动的情况。家里老人都很喜欢它,再也不用因为下雨无法去公园锻炼而烦恼了。使用的时候噪音几乎没有,有时候下班晚了回来运动一下也不会吵到邻居,这也是我买椭圆机的一个原因,毕竟谁也不愿意运动一次就要被邻居敲门一次。使用的时候,能感受到飞轮的阻力很大,能够满足我的训练需求。